為進(jìn)一步提高全縣干部職工健康意識，倡導(dǎo)科學(xué)健身，促進(jìn)全民健康，11月10日，縣科協(xié)邀請中國武術(shù)協(xié)會會員、國家社會體育指導(dǎo)員、金寨縣武術(shù)協(xié)會原秘書長程光忠在縣新時代文明實踐活動中心作了一場題為“全民健身、科學(xué)鍛煉”的專題科普報告會。

報告會上，程光忠老師結(jié)合自己練習(xí)30余年太極拳的經(jīng)歷和對科學(xué)健身的感悟，介紹了太極拳的起源、發(fā)展及各個流派的特點，詮釋了中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念，解答了人們對練習(xí)太極拳的三大誤區(qū)，并就如何學(xué)習(xí)太極拳進(jìn)行了詳細(xì)講解。號召青年一代要身體力行，傳承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)武術(shù)，積極參加體育運(yùn)動，注重科學(xué)鍛煉，享受運(yùn)動帶來的健康和快樂。